(智慧穿戴與全民健身)
據統計,從2014年到2021年,有自主意識保持健身習慣的人數增長18.5%,平均每周健身2.52天,每周累計健身時長為99~120分鐘。
在運動健康領域,智慧穿戴產品隨處可見,如智能手表、手環等產品。智能穿戴的健康守護功能(血壓計/呼吸計數器/心跳計數器/SOS呼叫等),讓不同人群在不同運動場景都可以清晰掌握自身健康數據。同時,智能穿戴將逐步開始引領各年齡段、各種運動愛好的用戶進行科學的運動健身,并幫助用戶養成主動運動科學健身的良好生活習慣。
針對年輕人最喜歡的運動,一些最新的智慧穿戴產品將支持飛盤、橄欖球、滑板、跳繩等多種運動模式,不僅如此,還能將間歇跑、沖刺跑、短跑、長跑等各種場景進行大量的測試和算法優化,以實現最佳心率監測效果。例如,在大多數人健身最常用的跑步場景下,智能穿戴設備可獲取全面的專業的跑步的數據,例如配速、心率、跑步距離等監測指標,智能評估跑力指數和訓練壓力,及階段訓練負荷、恢復程度等,更科學的為人們提供運動計劃,讓運動人群擁有科學可持續的健康狀態。
在未來,運動健康APP可以通過融合用戶智能穿戴設備的運動健康數據,為用戶個人及家庭提供豐富、專業的運動健康數據管理及個性化智能服務,更有豐富的運動課程與專業健康內容。